食についてマジメに考える。

好きな言葉の1つに、
「食べることは生きること」という言葉があります。

人が生きていく上で、食べることは本当にとても重要。

特に食べることが大好きな私は、
人生の楽しみのひとつと言っても過言ではないくらい。

料理はうまくないけど好きです。
レパートリーも少ないけど、料理レシピを見るのも好き。すぐ自分流にアレンジしてしまいますが笑。

最近、予約していた本が手元に届きました。

ずっと気になっていた本。

酒とみりんを使わないのが気になっていました。読んでみて参考になることはたくさんありましたが、私はお酒とみりんは使います。

料理は人それぞれだから、
正解はないと思います。

美味しければ、全て良し!とまではいかないものの、自分が信じるものを大事にすれば良いと思います。

例えば、マクロビ料理が好きならマクロビで貫けば良いし、放射能が心配で関東の野菜が食べれなければ、九州野菜を取り入れればいいと思います。

どれが正解なんてない。
自分が気持ちよい選択をすれば良いと思います。

私はというと、新たに始めた妊活により、パートナーに不摂生を辞めるように言われました。

過度のアルコール摂取、睡眠不足など、色々指摘されました。

まぁ、しばらくは禁酒かな〜とか言いつつ、今日は2杯飲んでいますが笑。

だけど、量はかなり減らします。
付き合いの飲み会も、乾杯程度に抑え、あとはソフトドリンクにしていく予定。

本当はゆっくり1週間献立考えたいですが、働きながらだとゆっくりごはんが作れないので、今月だけは時短と効率を考えて料理をしていきます。


昨日の日記に記載忘れた、
清澄白河のリカシツ。

お店の人も良い人でした。

楽しいお店なので興味ある人はぜひ!

L’art de la simplicité シンプルに生きる

2コメント

  • 1000 / 1000

  • こあら

    2015.12.13 12:46

    nenecoちゃん 大事だよね。旬のものは私も結婚してから意識してるけど、本物の調味料がまだ分からず笑。なるべく添加物が入ってないものを選んだりはしてるけど、私の食も独特で、サラダ油は使わずオリーブオイル、お酢ではなく白ワインビネガーにしたりと自分なりのルールがあるよ。旦那さんの食事量がイマイチ分からず大変。
  • neneco

    2015.12.12 14:30

    食は大切だね。旬のもの、本物の調味料は、私も取り入れていきたい。 しかし酒みりん、私もはずせないな。ほんと、正解は人それぞれだよね。 不摂生…。他人事とは思えない笑 亀さんなら一緒に合わせてくれそうだから、ふたりでヘルシー生活目指したらいいかもね!! りかしつ、きになるー! かわいい雑貨いっぱいありそうだね。